昨日も、暑い一日でした。

外の気温と室内の温度差が激し過ぎて、体温を調整するのに余分なエネルギーを使ってしまうみたいです。

だから、足は自然と日の当たらない方へと向いています。エアコンの効いた室内へと。

「あ〜、快適！」

　ところが、エアコンの風は体にはあまりよくないのです。かえって体が疲れるようです。

オフィス内で一日デスクワークをする人たちからは、「暑い」よりも「冷える」という言葉をよく耳にします。その「冷え」のために、体の不調を訴える人も少なくありません。

オフィスは仕方ないところはありますが、普段の生活のなかでは、全面的にエアコンに頼らなくても涼しさを感じる工夫はできないものなのでしょうか。

　チリンチリンと鳴る風鈴の音、日差しを遮る簾、金魚鉢なんかも涼しげです。

窓を開けて風を通し、扇風機で循環させるのもいいようです。

そういえば、大きなスイカを切ってみんなで頬張るようなシーンは、ほとんど見かけなくなりました。

エアコンがあるから、涼しく暮らす工夫をしなくなったのかもしれません。またそれとともに、暮らしのなかの夏の風物詩がなくなったようにも思います。

　日差しが強くなり暑さも本格的になる7月は、女郎花月、七夕月、涼月という名前を持っています。

また、土用波、入道雲、夕涼み、夕なぎなどの美しい言葉も多い季節です。

「暑い、暑い」ばかりではなく、自分の「涼」を求めながら、夏ならではの風情を味わいたいなと思いました。

　夏の風情を感じるもの、私は朝顔です。

夏の朝、まだ涼しい時間に庭の垣根に朝顔の花が咲いているのを見かけます。

朝のうちだけ花開く朝顔を見ていると、そこに涼夏を感じます。

花開く時間によって、昼顔、夕顔、夜顔があります。どれも夏の時期に咲く花、夏の顔です。

「心あてに　それかとぞ見る　白露の

　　　　　　　　　　光そへたる　夕顔の花」

源氏物語の夕顔との出逢いのシーンです。

女性の方から、さりげなく艶っぽく誘う恋のかけひきが素敵です。

　今日も、よい一日をお過ごしください。