おはようございます。
ふと気づくと日の出の時間は5時半少し前。
以前の5時前に比べると、だいぶ遅くなりました。
季節が移り変わろうとしていくのを、こんなことからも感じることができます。

　スマートフォンの登場以来、「スマート」とつく言葉がとても多くなりました。
「スマートハウス」「スマート家電」「スマート会計」「スマート婚」「スマートワーク」…
これらの「スマート」は、無駄なものを排除し、本当に必要なものだけを選択することにより、複雑だったものがシンプルになり、わかりやすくより使いやすくというものです。

　また「Sinple is best」とよくいいますが、これは単純で素朴であるという意味です。
「Sinple」と「スマート」は、同じようなことを指しているのではないかと思いました。
私は、「スマート」という言葉が好きです。
ですから、自分自身の行動や生活、生き方そのものも「Sinple」であり「スマート」でありたいと心がけています。

　「人生を本質的要素だけに絞り込むこと、自分にとっての本質的要素を見つけ出すこと。
それが、最小の時間で成果を最大にするエッセンシャル思考である」
という紹介文に魅かれて「エッセンシャル思考」という本を読みました。　
エッセンシャル思考は、「スマート」や「simple」と同じような意味合いを持つような気がして、とても共感できる内容でした。

　「世の中は、いたってシンプルです。それを複雑にしているのは私たちなのです。」とある有名な心理学者はいっています。
複雑だからこそ、衝突があり、問題が起こり、人間関係に悩まなくてはいけないのです。
無駄なものは潔く排除し、本当に必要なものだけを選択する能力、そしてそこにエネルギーを集中できる能力、それこそが、エッセンシャル思考によるスマートな生き方ではないかと感じました。

ある意味、断捨離もそうなのかもしれません。

　今日も、よい一日をお過ごしください。